Yogahimsa

L’association propose des cours collectifs hebdomadaires ainsi que des ateliers ouverts et accessibles à tous.
Par la pratique de postures, de techniques respiratoires, de temps de relaxation et de méditation, le yoga apporte de nombreux bénéfices pour le corps (équilibre, assouplissement, renforcement, détente) et le mental (bienveillance avec soi et les autres, concentration, ouverture).
Les cours sont dispensés par Céline, professeure de Yoga certifiée (formation de 500 heures sur 3 ans auprès de l’école Sadhana Life Center).

Lundi : 18h45 – 20h00
Mercredi : 9h – 10h15 & 18h30 – 19h45

Adresse : 4 rue de Grand Pré, 38570 Goncelin.
Présidente : Valérie Baghe
Trésorière : Marion Oudet
Secrétaire : Nathalie Gonzalez

Contact :
Aurélie Branche
associationyogahimsa@gmail.com
Tél. 06 33 34 49 09